Harjoitusajat
Aikuisten harjoitusajat:
- ma 19:30 - 21:00
- ke 19:30 - 21:00
Lasten harjoitusajat:
- ma 18:30 - 19:30
- ke 18:30 - 19:30
Paikka: Keimolanmäen päiväkoti, Ajolenkki 8
Harjoitusajat ovat voimassa 7.1.2026 - 30.5.2026.
Lasten ryhmän kevätkausi päättyy 20.5.2026. Ryhmä ei harjoittele koulujen loma-aikoina.
Aikuisten harjoitusten ohjaaja: Mika Tuomaala 6. dan.
Lasten harjoitusten ohjaaja: Natalia Mäkinen 1. dan.
Osa aikuisten harjoituksista pidetään Keimolanmäen sijasta Rajatorpan kalliosuojassa, koska siellä on mahdollisuus harjoitella tatamilla. Tatamivuoroja on noin kerran kuussa ja niistä sovitaan harjoituksissa etukäteen.
Hinnat
Harjoittelijoilta peritään harjoitusmaksut syys- ja kevätkaudelta. Maksuilla katetaan myös aikuisten kesävuorot.
Hinnat:
- Aikuisten ryhmä ja peruskurssi: 10 e/kk
- Lasten ryhmä ja peruskurssi: 8 e/kk
Syyskausi on kummallakin ryhmällä 5 kuukautta elo-jouluku.
Kevätkausi on
- lapsilla 5 kuukautta tammi-toukokuu
- aikuisilla 6 kuukautta tammi-kesäkuu
Maksutavat: tilisiirto ja ePassi.
Seurakohtaisten maksujen lisäksi keltaisen vyön graduoinneilta aikuisharjoittelijoilta peritään vuosittain Suomen Shoto Budo ry:n (SSB) jäsenmaksu sekä vyökoemaksut.
Aikuisten ryhmälle on myönnetty keväälle 2026 harrasteliikunnan kohdeavustus. Kattojärjestön jäsenmaksut hyvitetään harjoitusmaksuista.
Ryhmät
Aikuisten ryhmä
Aikuisten ryhmässä voi aloittaa osallistumalla peruskurssille. Kurssi alkaa 7.1.2026 ja harjoittelijoita otetaan mukaan 4.2.2026 saakka.
Kurssille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Periaattena on se, että lajia saa kokeilla kaksi viikkoa ilmaiseksi. Peruskurssimaksut kattavat koko kyseisen kauden.
Ikäraja on 15 vuotta tai peruskoulun 9. luokka.
Aikuisharjoittelijoille ei ole vakuutusta. Harjoittelijat huolehtivat itse vakuutuksistaan.
Lasten ryhmä
Lasten ryhmä on 10 - 15 vuotiaille tytöille ja pojille.
Kurssi alkaa 7.1.2026 ja harjoittelijoita otetaan mukaan 4.2.2026 saakka.
Ryhmässä on tilaa rajoitetusti. Siihen tulee ilmoittautua etukäteen, joko sähköpostitse tai puhelimella. Yhteystiedot löydät tämän sivun alaosasta.
Lapsille on ryhmävakuutus, joka korvaa hoitokuluja 8500 euroon asti.
Yleistä harjoittelusta
Aluksi varusteiksi riittää verkkarit ja t-paita. Paremmin harjoittelua kestävä karatepuku kannattaa kumminkin hankkia melko pian aloittamisen jälkeen. Puvuksi käy hyvin myös judo- tai aikidopuku tai muu vastaava puku.
Harjoituksissa voi olla joko avojaloin, jolloin jalat tulee pestä ennen harjoituksia, tai käyttää lajiin tarkoitettuja jalkineita Tatamiharjoituksissa olemme aina avojaloin ja mukana on hyvä olla myös sandaalit, ettei jalat likaannu tatamille mennessä.
Pitkät hiukset pidetään kiinni ja muistathan ottaa korut pois ennen harjoituksia.
Yhteystiedot
Mika Tuomaala
0400-392931
vantaan@shotobudo.fi